電影: Fasting

《奇蹟渡假村》的天主教聖地和《小魔花》的植物培育實驗室展現了導演潔西卡．賀斯樂獨特的人性觀察方式，而這次《零卡俱樂部》的菁英寄宿學校則成為她實驗觀察的新場景。蜜雅．娃絲柯思卡在片中扮演的營養學老師以安靜而專注的形象示人，引領學生們挑戰傳統規範和家長的期望，影片巧妙地構建了一個詭譎而獨特版本的《春風化雨》。...

時間來到 1862 年，距離大飢荒結束已 13 載。英國白衣天使莉比·萊特 (Lib Wright)（佛蘿倫絲·普伊 (Florence Pugh) 飾）應一群虔誠信眾的要求，來到愛爾蘭米德蘭區，針對其中一名信徒進行為期 15 天的勘驗。11 歲的女孩安娜·歐唐諾 (Anna O’Donnell)（綺拉·洛德·卡西迪 (Kíla Lord Cassidy) 飾）宣稱已禁食四個月，全靠著「天糧嗎哪」(manna from heaven) 奇蹟保命。然而眼見安娜的健康疾速惡化，莉比決心揭開真相，挑戰...

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每個人都應該立定志向：要活得更久、保持年輕、降低體重，改善體質。但不需要做太多改變。本節目中，許多科學家，醫學家和抗衰老的專家們努力研究，希望能改寫人體生理學。他們相信答案就是「禁食」，某種禁食法讓人們依然可以享受美食。這聽起來好像是神話。本節目要帶觀眾去了解各種禁食方法的神奇功效，為什麼禁食能夠有效的降低罹患癌症、心臟病、血壓高、糖尿病、中風並且提高免疫力。研究證明，只要你去實行，就能活得更健康，更長壽，最重要的是，不困難，也不麻煩。...

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